12月9日10时，北京市教委、西城区教委等单位共同举行北京市教育“双减”工作第四场——《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》新闻发布会。根据发布会，体育与健康考核评价方案从2021年公布之日施行，分年级过渡、逐步推开，直到全面推行。

 发布会上，北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕针对此次《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》进行了发布与解读：

     在考核上，将分为体质健康考核及体育与健康知识考核两项考试，总分值为70分。

   过程性考核(过程性考核包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分)

【体质健康考核】是目前运行多年的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等，考核时间是四年级、六年级、八年级第一学期。这部分占分是30分，每次10分，重在引导孩子和家长应尽早关注孩子体质健康的目标达成度。

【体育与健康知识考核】开卷形式，学生通过机考的方式来完成，考核时间是八年级第二学期。目的是让孩子们了解必要的健康安全和体育运动常识。这部分占10分。 

以上这40分的获得不是突击锻炼或报一两个体育培训班就能达到的，需要扎扎实实从每一天做起，从小养成培养运动习惯。

现场考试

 现场考试的分值、时间、年级、组织方式与以往相同，分值仍为30分，还是在九年级考，考试方式是市级统考，由各区负责组织实施，考试的具体时间一般为春季4-5月。

考试内容有较大调整，把内容划分了四类，设置22项考试内容（比以往增加了14项），每名同学可挑选4项。

第一类素质项目1是必选的，考耐力。是被称为“运动之王”的中长跑项目，这个与以往相比没有变化。具体包括女生800米，男生1000米，一共2项。此项占8分。

第二类到第四类，是可选的，在每类里自主选择1项即可

第二类素质项目2，侧重力量、速度、灵敏、协调等。

从项目数量来说，除了原有的男生引体向上、女生仰卧起坐、男女生实心球3项外，新增了男生双杠臂屈伸，女生斜身引体，男女生1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远5项，共8项。选项从原来的2选1变成6选1，也就是男同学引体向上、双杠臂屈伸、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远6选1；女同学斜身引体、仰卧起坐、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远6选1。此项也占8分。

第三类运动能力1，侧重对抗性项目或集体项目。除了原有的“三大球”，也就是足球（考运球和射门）、篮球（考运球和投篮）、排球（考发球和垫球）3项外，新增了“两小球”，也就是兵乓球（考发球和左推右攻）、羽毛球（考发高远球和正反手挑球）2项，共5项，同学们的选项由以往的3选1变成5选1。此项占8分。

第四类运动能力2，侧重个人项目。包括体操（共4项，分别为男生双杠组合、技巧组合；女生双杠组合、技巧组合）、武术（共2项，包括健身长拳套路和健身南拳套路）、游泳（自由泳、蛙泳100米。在《北体大儿童游泳运动水平测试》1-12级测试中，9级达标的孩子可以轻松通过该项考试）等运动能力，一共7项，这7项均属于新增项目，男女同学的选项都是5选1。此项占6分。

北京市体育与健康考核评价方案从2021年公布之日施行，分年级过渡、逐步推开，直到全面推行。

“无体育不教育，体育与健康考核评价改革看似是增加分数与考试次数，但应试和分数绝不是目的。而是以此为契机，撬动改变应试教育的倾向。”李奕在发布会上多次强调。